注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

萧湉@2010

新年新气象,努力填坑,按时睡觉

 
 
 

日志

 
 

【简单易做的美食之二】DIY三明治  

2010-03-16 17:50:50|  分类: 开心生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

这是很久以前好朋友教我的,以前在家的时候只是偶尔做着玩玩和同学分着吃,后来到了澳洲,就发现这实在是很适合懒人的一种既方便又营养还健康的美食,于是就经常做了。ps,这个东东可是吃过的都说好涅~~我还没见过不爱吃的。

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

首先是原料,一袋三明治面包、一个洋葱、一个番茄、一根胡萝卜、两三根黄瓜、两个鸡蛋,还有一袋沙拉酱和一袋千岛酱,在澳洲的时候还会买一些nuggets,鱼肉鸡肉什么的,就跟肯德基里那个上校鸡块差不多的,也可以用方腿肉一类的代替。

胡萝卜切丝,黄瓜切片,洋葱随便怎么切(我很喜欢吃生洋葱,不过我很多朋友都不喜欢吃,所以我做的时候经常是一半放洋葱,一半不放洋葱,所以不喜欢洋葱的可以不放),番茄要沿横截面切成圆形的薄片,鸡蛋打碎炒熟。

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

下面这张的番茄看得比较清楚

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

一片面包垫底,然后先铺上两块圆形薄片的番茄,注意要以对角线分,一边一半,然后铺上胡萝卜丝洋葱丝鸡蛋黄瓜什么的。

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

然后在上面挤上沙拉酱,沙拉酱稍微多挤一点,均匀一点,这个能起到胶水的作用~~

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

然后盖上一片面包,用手压一下,让胶水充分发挥作用,接着在第二层面包上如法炮制,铺上喜欢的东西,这次,用千岛酱当胶水~

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

于是,再盖上一片面包,用手压紧,开始操刀,沿着面包对角线,把方形的面包切成两个三角形。

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

切完以后的样子

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

最后一步,用保鲜膜把做好的三明治包起来,这样便于携带,而且如果是冬天,可以直接放在微波炉里热一下,非常方便的说~~~

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

完工~~~

【简单易做的美食之二】三明治 - 萧湉@2010 - 萧湉@2010

某次我去超市,看见那里卖的三明治,明明没啥东西,都要十几块钱,还不如自己动手做的呢~~~咔咔~~反正非常非常方便的说~~而且绝对好吃~~~~~
  评论这张
 
阅读(762)| 评论(16)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017